Aerial Yoga Workshop mit Lotte

· 08.04.2017 · 10:30 - 12:30 Uhr

Aerial Yoga Workshop mit Lotte, für Schnupperer geeignet!
Wir lernen das Tuch kennen oder vertiefen unsere Praxis durch kräftigende, herausfordernde Übungen im oder am Tuch.
Das Überkopfhängen wird behutsam und je nach Verträglichkeit geübt- die Geübten dürfen länger abhängen!
Auch nutzen wir das Tuch als Hilfe zum Dehnen, Verweilen und Entspannen.
Samstag von 10:30- 12:30 Uhr
Kosten: 30€
Fragen und Anmeldung bei Lotte – 0176 641 56 360
Und ein paar Infos über Aerial Yoga gibts unter https://www.svasthya-bonn.de/aerial_yoga


Veranstaltungsort
Svasthya · Studio für Yoga & Alexander-Technik


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