Aktuelles & Workshops

Svasthya Studio für Yoga & Alexander-Technik Bonn - Aktuelles & Workshops

Workshops

Gelöster Nacken – stabile Körpermitte mit Tanja

Samstag 11.02.2023 · 11:00 – 14 Uhr
Workshop Alexander-Technik

Bewegliche & Glückliche Füße mit Tanja

Samstag 04.03.2023 · 11:00 – 14:00 Uhr
Einführungsworkshop zur gesunden Fußkoordination

Yin Yoga Workshop mit Annabelle

Nächster Termin noch offen
Schnupper-Workshop auch für Einsteiger*innen

Qigong-Workshop „18 Bewegungen des Taiji-Qigong“ mit Karin

Workshop auf Anfang Januar 2023 verschoben · Termin folgt
Schnupper-Workshop auch für Einsteiger*innen

Yoga-Atemarbeit – Pranayama mit Bettina

Nächster Termin noch offen
Yoga-Workshop für Einsteiger und Erfahrene

Hinweis: Alle Angebote werden entweder von uns oder von unseren selbständigen Kolleg*innen bzw. externen Seminarleiter*innen angeboten.

Kursangebote

Vom Liegen ins Stehen – kleines Bewegungs- und Koordinationstraining mit Tanja

Dienstags 07.03. – 24.04.2023 · 20 – 21.15 Uhr
Kleines Bewegungs- und Koordinationstraining entlang von frühkindlichen Bewegungsmustern und Alexander-Technik Prinzipien

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Silke

8-Wochen-Kurs · Donnerstags 12.01. – 09.03.2023 · 09.30 – 12.00 Uhr
8 Termine und ein Achtsamkeitstag

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Silke

8-Wochen-Kurs · Mittwochs 18.01. – 08.03.2023 · 18:00 – 20.30 Uhr
8 Termine und ein Achtsamkeitstag

Aktuelles

Interview mit Bettina und Tanja

In der Bonner Nordstadt gibt es einen wunderbaren kleinen Laden für Yoga- und Meditationsbedarf mit dem passenden Namen 3 Schätze.…